Las Frutas son quizás los alimentos más llamativos por su diversidad de colores y formas, forman parte de los alimentos con mayor cantidad de nutrientes y sustancias naturales altamente beneficiosas para la salud. Comer diariamente frutas es fundamental porque te aportan energía, fibra, vitaminas y minerales, además de que te ayudan a reforzar el sistemaContinue reading “Ensalada de Fruta (Merienda)”
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Croquetas de Quínoa
Las croquetas de quínoa son nutritivas, deliciosas y muy fáciles de preparar. Se pueden comer frías o calientes, acompañadas de ensalada o en sandwich. . Ingredientes 1 taza de quínoa 1 zanahoria rallada fina ½ cebolla 2 huevos alcaparras sal, pimienta sésamo tostado aceite de oliva perejil . Preparación 1. Lavar la quínoa y cocerContinue reading “Croquetas de Quínoa”
Convertirte en un Entrenador BeachBody
Convertirte en un Entrenador BeachBody es una de las experiencias más emotivas que jamás hayas vivido. Mientras ayudas a otros a lograr lo que tú has logrado, ayudamos a eliminar globalmente la tendencia a la obesidad, enfermedades degenerativas y muerte temprana en el Mundo. Lograras que las personas cambien sus malos hábitos alimenticios y suContinue reading “Convertirte en un Entrenador BeachBody”
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